Малина обыкновенная. Лекарственное растение

Примерное время на чтение статьи 2 минуты

Латинское название: Rubus idaeus

Содержит ядовитые вещества: нет

Заготовка сырья: ягоды, листья

Время сбора: ягоды (июль-август), листья (май-август)

Способ применения: настой, отвар, чай, продукты питания

Заготовка растения

Для заготовки ягод необходимо собирать их только при созревании – ярко-красного цвета и мягкие на ощупь. Ягоды можно использовать свежими или сушить для длительного хранения. Для сушки достаточно разложить ягоды в тонком слое на сухом и проветриваемом месте до полного высыхания. Сушеные малиновые ягоды можно добавлять в чай, компоты или каши для улучшения вкуса и получения полезных свойств.

Листья малины также обладают лечебными свойствами. Они содержат танины, флавоноиды и эфирные масла, которые способствуют лечению различных заболеваний. Листья малины можно собирать в течение лета, предпочтительно в сухую погоду. Собранные листья следует промыть и высушить в хорошо проветриваемом месте подальше от прямых солнечных лучей. Затем можно использовать их для приготовления отваров или настоев.

Если вы хотите сохранить ягоды малины для будущего использования, есть несколько способов ее заготовки:

1. Замораживание: промытые и обсушенные плоды сложите в пластиковые пакеты или контейнеры и поместите в морозильник. Замороженные ягоды можно использовать для создания десертов, коктейлей или добавления в выпечку.
2. Консервация: сварите малину с сахаром и разложите по банкам. Такое заготовление позволит сохранить малину на длительный период времени и использовать в качестве добавки к различным блюдам.

Лекарственные свойства

Одно из главных преимуществ малины — ее высокое содержание витамина C, который является мощным антиоксидантом и помогает укрепить иммунную систему организма. Поэтому малина рекомендуется использовать при простудных заболеваниях и гриппе. Добавление малины в чай или приготовление настоя из ягод помогает снизить симптомы простуды, такие как кашель, насморк и боль в горле.

Малина может быть полезна при желудочно-кишечных заболеваниях. Она обладает антисептическими свойствами, которые способствуют борьбе с бактериями и вирусами в пищеварительной системе. Малина может помочь справиться с диареей, запорами и воспалением кишечника. Рекомендуется употреблять малину в свежем виде или приготовить настой из ягод, чтобы получить максимальную пользу для желудочно-кишечного тракта.

Помимо этого, малина может быть полезна для снижения артериального давления. Она содержит флавоноиды, которые помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить кровообращение. Регулярное употребление малины может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония и атеросклероз.

Еще одним преимуществом малины является ее способность оказывать антиоксидантное действие. Малина богата антоцианами — природными фитохимикатами, которые помогают защитить клетки организма от свободных радикалов и предотвратить возникновение различных видов рака. Включение малины в рацион может помочь укрепить иммунную систему и защитить организм от различных заболеваний.

Применение

Существует несколько способов применения малины в медицинских целях:

1. Чай из малины: залейте свежие или сушеные ягоды кипятком и дайте настояться в течение 10-15 минут. Этот чай помогает снять воспаление в горле, подавить кашель и улучшить пищеварение.
2. Настойка малины: перемешайте свежие или сушеные ягоды с водкой и оставьте настаиваться в течение недели. Такая настойка имеет противовоспалительные свойства и может быть использована для наружного применения при простуде или артрите.
3. Сироп из малины: смешайте малину с сахаром и варите на низком огне до того момента, пока жидкость не станет густой консистенции. Так же этот сироп можно использовать в пищу.
4. Отвар из листьев малины: возьмите 1-2 столовые ложки сухих листьев, залить 200 мл кипятка и настаивать около 15 минут. После этого напиток нужно процедить и можно употреблять по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Отвар из листьев малины помогает укрепить иммунитет, справиться с кашлем и простудными заболеваниями, а также улучшить общее состояние организма.

Несмотря на множество полезных свойств малины, перед использованием ее в медицинских целях необходимо проконсультироваться с врачом.

Подписывайтесь на наши социальные сети: