Латинское название: Hypericum perforatum
Содержит ядовитые вещества: нет
Заготовка сырья: цветы
Время сбора: цветы (июнь-июль)
Способ применения: чай, мазь, настойка
Заготовка растения
Для заготовки зверобоя необходимо собирать его цветы и верхушки побегов во время распускания (с июня по июль). В это время наиболее концентрированы полезные вещества и лекарственные свойства растения. Рекомендуется собирать зверобой в сухую солнечную погоду, чтобы избежать образования плесени.
Лекарственные свойства
Самое известное применение зверобоя — лечение депрессии. Благодаря своим антидепрессантным свойствам, он помогает улучшить настроение, снижает тревожность и раздражительность. Помимо этого, зверобой можно использовать для улучшения сна. Зверобой способен стимулировать продукцию серотонина, который играет важную роль в регулировании настроения.
Кроме того, зверобой обладает противовоспалительными, антиспазматическими, антимикробными противовирусными свойствами. Его можно использовать для лечения желудочно-кишечных расстройств, таких как изжога, газы и диарея. Зверобой может помочь справиться с проблемами печени и желчного пузыря. Его лекарственные свойства и помогает бороться с инфекциями кожи, а также для поддерживают функции иммунной системы.
Применение
Зверобой широко используется в различных формах: сушеные травы, настои, эссенции, капли, мази и кремы. Он широко доступен и стал популярен благодаря своей эффективности и разнообразию способов применения.
Способы приготовления зверобоя:
Настой: 2-3 столовые ложки свежего или сухого зверобоя залейте 1 литром кипящей воды. Оставьте настаиваться в течение 20-30 минут, затем процедите. Готовый настой рекомендуется принимать по 1/3 или 1/2 стакана 2-3 раза в день после еды.
Масло зверобоя: Цветы и побеги зверобоя поместите в стеклянную банку и залейте растительным маслом (оливковым или подсолнечным). Закройте крышкой и поставьте на солнце на протяжении 4-6 недель. Периодически встряхивайте банку. После этого процедите масло, перелив его в темный стеклянный флакон. Масло зверобоя можно применять для массажа при мышечной боли и ревматизме.
Зверобойовые ванны: добавьте 4-5 столовых ложек сухого или свежего зверобоя в ванну с теплой водой. Принимайте такую ванну в течение 20-30 минут, чтобы снять стресс, успокоить нервную систему и улучшить состояние кожи.
Несмотря на множество полезных свойств зверобоя продырявленного, перед использованием его в медицинских целях необходимо проконсультироваться с врачом.
0 Комментариев